In der Unternehmenswelt dreht sich scheinbar alles um Zahlen, Daten und Fakten. Doch immer mehr Firmen erkennen: Der wahre Schlüssel zum Erfolg liegt oft in einem Bereich, der auf den ersten Blick wenig mit Bilanzen zu tun hat. Es geht um die Gesundheit des Managements. Gesundheit und Erfolg im Management – das ist dabei zu beachten.
Noch mehr Überstunden und am Wochenende ebenso im Büro? Das klingt stark nach Wirtschaftskrimis der 1990er. Erfolgreiche Unternehmen setzen heutzutage zunehmend auf das Wohlbefinden ihrer Führungskräfte – und schaffen damit die Grundlage für nachhaltigen Unternehmenserfolg.
Stress und Überstunden als Statussymbol?
Stress, Überstunden und ständige Erreichbarkeit galten lange Zeit als unvermeidbare Begleiterscheinungen einer Karriere im Top-Management. Doch dieses Bild wandelt sich.
Moderne Erfolgsfirmen haben erkannt, dass gestresste und ausgebrannte Führungskräfte weder dem Unternehmen noch sich selbst einen Gefallen tun. Stattdessen setzen sie auf ein ganzheitliches Gesundheitsmanagement, das Körper und Geist gleichermaßen berücksichtigt.
Gesundheit und Erfolg im Management – interessante Ansätze
Ein Burn-out gehörte in manchen Branchen fast schon zum guten Manager-Ton. Aber es gibt auch viele andere Erkrankungen, die mit einem stressigen und belastenden Arbeitsalltag zusammenhängen können. Ein Reizdarm oder -magen kann zum Beispiel auch dazugehören.
Expert:innen, wie Birgit Brusdeilins, die Ernährungstherapie für Recklinghausen und Haltern am See anbietet, erklärt hierzu: „Stress kann ein bedeutender Verstärker des Reizdarmsyndroms (RDS) sein. Psychische Belastungen können die Symptome des Reizdarmsyndroms verschlimmern oder sogar auslösen.“
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Firmen möchten Management-Gesundheit fördern
Doch was genau unternehmen diese Vorreiter-Firmen, um die Gesundheit ihrer Manager:innen zu fördern? Hier stellen wir einige Ansätze vor, die sich in der Praxis bewährt haben:
- Flexible Arbeitszeiten: Weg vom starren 9-to-5-Modell, hin zu individuellen Arbeitszeitmodellen, die den persönlichen Biorhythmus berücksichtigen.
- Sportangebote: Vom firmeneigenen Fitnessstudio bis hin zu Yoga-Kursen in der Mittagspause – Bewegung wird großgeschrieben.
- Gesunde Ernährung: Die Kantine bietet ausgewogene Mahlzeiten, Obstkorb und Wasserspender sind selbstverständlich.
- Mentales Training: Achtsamkeits- und Meditationskurse helfen, den Kopf frei zu bekommen und Stress abzubauen.
- Regelmäßige Gesundheitschecks: Vorsorgeprogramme und betriebsärztliche Untersuchungen gehören zum Standard.
Diese Maßnahmen mögen auf den ersten Blick wie nette Extras erscheinen. Tatsächlich steckt jedoch eine klare Strategie dahinter. Gesunde Manager:innen sind leistungsfähiger, kreativer und motivierter. Sie treffen bessere Entscheidungen und sind resistenter gegen den allgegenwärtigen Stress im Geschäftsleben.
Vorteile von Gesundheit und Erfolg im Management
Die Vorteile eines gesundheitsbewussten Managements lassen sich sogar in Zahlen messen. Studien zeigen, dass Unternehmen, die in die Gesundheit ihrer Führungskräfte investieren, von einer Reihe positiver Effekte profitieren:
- Sinkende Krankenstände
- Höhere Produktivität
- Gesteigerte Mitarbeiterzufriedenheit
- Verbesserte Unternehmenskultur
- Attraktivität als Arbeitgeber
Doch wie sieht das Ganze in der Praxis aus? Ein Blick auf einige Vorreiter-Unternehmen gibt Aufschluss.
Maßnahmen in Vorreiter-Unternehmen im Überblick
Ein US-Tech-Gigant macht es vor: Neben den bekannten Annehmlichkeiten wie kostenlosen Mahlzeiten und Fitnessstudios setzt das Unternehmen auf „Mindfulness“. Meditations- und Achtsamkeitskurse gehören zum Standardprogramm für Führungskräfte. Das Ergebnis: kreativere Teams und weniger Burnout-Fälle.
Auch in Deutschland tut sich was: Ein großer Softwarekonzern bietet den eigenen Manager:innen ein umfassendes Gesundheitsprogramm. Von Resilienz-Trainings bis hin zu individuellen Coachings – hier wird Gesundheit großgeschrieben. Die Investition zahlt sich aus: Die Mitarbeiterzufriedenheit ist gestiegen, die Fluktuation gesunken.
Doch es sind nicht nur die großen Tech-Unternehmen, die vorangehen. Auch mittelständische Betriebe entdecken die Vorteile eines gesunden Managements. Ein Büromöbelhersteller etwa setzt auf eine Mischung aus ergonomischen Arbeitsplätzen, Sportangeboten und gesunder Ernährung. Das Resultat: eine überdurchschnittlich niedrige Krankenquote und eine hohe Identifikation der Führungskräfte mit dem Unternehmen.
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Wichtigkeit von Gesundheit und Erfolg im Management
Bei all diesen Beispielen wird deutlich: Gesundheit im Management ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit für langfristigen Unternehmenserfolg. Doch der Weg dorthin ist nicht immer einfach. Oft müssen alte Denkmuster aufgebrochen werden. Der klassische „Workaholic-Manager“ gilt nicht mehr als Ideal, sondern als Auslaufmodell.
Die Herausforderung besteht darin, eine Unternehmenskultur zu schaffen, in der Gesundheit und Wohlbefinden genauso wichtig sind wie Quartalszahlen und Jahresabschlüsse. Das erfordert ein Umdenken auf allen Ebenen – von der Chefetage bis zum Auszubildenden.
Gesundheit und Erfolg im Management – Fazit
Erfolgsfirmen haben verstanden: Ein gesundes Management ist der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg. Sie investieren in die körperliche und geistige Fitness ihrer Führungskräfte und schaffen damit die Grundlage für Innovation, Kreativität und Wachstum. In einer Zeit, in der der Wettbewerbsdruck ständig steigt und die Arbeitswelt sich rasant verändert, ist dies mehr denn je ein entscheidender Wettbewerbsvorteil.
Die Botschaft ist klar: Wer als Unternehmen langfristig erfolgreich sein will, muss die Gesundheit der Manager:innen ernst nehmen. Es geht nicht darum, ein paar Wohlfühlmaßnahmen einzuführen, sondern eine ganzheitliche Strategie zu entwickeln, die Gesundheit und Erfolg als zwei Seiten derselben Medaille begreift.
Die Zukunft gehört den Unternehmen, die es schaffen, ein Gleichgewicht zwischen wirtschaftlichem Erfolg und persönlichem Wohlbefinden herzustellen. Gesunde Manager:innen in erfolgreichen Firmen – das ist keine Utopie, sondern ein Modell, das sich zunehmend durchsetzt.
Artikelbild: Microsoft / Unsplash; Keywords: Gesundheit und Erfolg im Management
